Mina formella utbildningar är bland annat:
- Beteendevetare, högskola
- Massageterapeut
- Friskvårdspedagog, folkhögskola
- Stress och Självkänslacoach
- Mindfulnessinstruktör
- Frigörande Dansinspiratör
- Diplomerad Intuitiv wombhealer
- Qigonginstruktör
- Diplomerad Instruktör i MediYoga
- Motiverande Samtal
- Mindful Tapping
- Cacao Ceremony Facilitator
- Diplomerad Livscoach
Jag som driver Livskraft heter Smilla Emmerberg och har varit intresserad av personlig utveckling och hälsa under hela mitt vuxna liv. Genom åren har jag gått många kurser, utbildningar, plöjt böcker och gått på workshops, sessioner och terapier av alla möjliga slag. Men framförallt har jag personlig erfarenhet av att under långa perioder av mitt liv inte mått bra utan kämpat med låg självkänsla, panikångest, utmattning och alltför mycket stress och därav varit starkt motiverad till att jobba med mig själv enormt mycket samt utforska olika verktyg och metoder för att förbättra min hälsa och kunna nå ökad balans, inre styrka, frihet och expansion. Eftersom jag verkligen vet vad det innebär att befinna sig på botten är det för mig idag av yttersta vikt att leva som jag lär och att ta anvar för mig själv, mitt välmående och mitt liv till 100 % för att kunna leva det liv jag vill. Jag brinner för att inspirera och dela med mig av min kunskap och stötta och vägleda andra till utveckling, ökad hälsa och livsglädje och har sedan 2017 erbjudit kurser, retreats, workshops och enskilda sessioner genom Livskraft.
Välkommen att leva mer utifrån hjärtat! Du är värd det allra bästa och genom att stråla som den stjärna du är hjälper du andra att kunna göra detsamma!