Om Mig

Om MIG

Mina formella utbildningar är bland annat:

-  beteendevetare, högskola

- massageterapeut

- friskvårdspedagog, folkhögskola

- stress och självkänslacoach

- mindfulnessinstruktör

- frigörande dansinspiratör

- qigonginstruktör

- yogalärare

- Motiverande Samtal

- Mindful Tapping

Jag som driver Livskraft heter Smilla Emmerberg och har varit intresserad av personlig utveckling och hälsa hela mitt liv. Jag har genom åren gått mängder med kurser, utbildningar, plöjt böcker och gått på workshops, sessioner och terapier av alla de slag.  Men framförallt har jag personlig erfarenhet av att under långa perioder av mitt liv inte mått bra utan kämpat med låg självkänsla, panikångest, utmattning och alltför mycket stress och därav varit motiverad till att jobba med mig själv enormt mycket.  Eftersom jag verkligen vet vad det innebär att befinna sig på bottens botten är det för mig idag av yttersta vikt att leva som jag lär och att ta anvar för mig själv och mitt välmående till 100 % för att kunna leva det liv jag vill. Jag brinner för att dela med mig av min kunskap och inspirera och vägleda andra till utveckling, ökad hälsa och livsglädje och har sedan 2017 hållt kurser, retreats, workshops och enskilda sessioner genom Livskraft.


Välkommen att leva mer utifrån hjärtat! Du är värd det allra bästa och genom att stråla som den stjärna du är hjälper du andra att kunna göra detsamma!